суббота, 19 мая 2012 г.

Как втягиваться в работу, не тратя времени на раскачку!

Тренинг в коробке

Как втягиваться в работу, не тратя времени на раскачку!


С самого начала хочу задать вам пару вопросов. Было ли у вас такое, что:
вы не знали, с какой стороны лучше подступиться к работе над большим проектом;
 вас постоянно отвлекало что-то во время активной работы
на своем рабочем месте вы не могли найти быстро именно то, что нужно в данный момент
ваше состояние не позволяло сосредоточиться на деле
вы по несколько часов не могли активно включиться в работу
на вас висело много незаконченных дел
распланированный заранее день в результате вообще не соответствовал плану
Если хотя бы на один вопрос вы ответили ДА, тогда то, что изложено ниже точно для вас.
А может это пограничное состояние?
          И так проходит день за днем, а у вас не получается работать настолько эффективно, на сколько хочется. Приступая к делу, вы подолгу думаете над тем, а с чего же именно начать так, чтобы сразу были результаты. И складывается впечатление, что вас что-то тормозит внутри. Доходит просто до того, что вы можете несколько часов потратить на то, чтобы стать окончательно готовыми и начать решительно действовать. Но в такой вот момент готовности как раз и рабочий день подходит к концу, и семье нужно уже уделить время. В общем получается, что вы так ничем действительно важным и полезным не занялись.
       Так потихоньку-потихоньку и накапливаются незаконченные дела, а сил у вас то больше не становится. Ну и в итоге ваше состояние на нуле, негативные эмоции зашкаливают, ничего не хочется, вы ничего не успеваете и во всех сферах жизни происходит надлом.
И вы видите, что есть люди, которые:
 успевают принять все заказы
браться за новые еще больше прежних проекты
у них хорошие отношения с людьми и на работе, и в семье
 они активно включаются в работу, бодры и полны сил
их планы работают
они никогда не выходят за рамки дедлайна
Как же у них это все получается, спросите вы? 
Разве у них больше опыта и знаний?
          На самом деле совершенно нет. Их знания могут быть не глуюже ваших, а опыт куда более скудный. Весь секрет в том, что они умеют включаться в работу! Они не тратят свои силы на пожирателей времени, а просто работают ИМЕННО тогда, когда нужно работать, а не тогда, когда вокруг пожары!.
Что будет на тренинге?
    После прохождения тренинга вы не только будете осведомлены практиками быстрого внедрения в работу, а также научитесь правильно (именно так, как важно и удобно для вас) погружаться в работу, которую вы прежде не делали.
             Вы начнете развивать те навыки, что позволять вам работать именно так, как вам хочется, именно так, как было запланировано, а не по дуновению ветра.
          Конечно для этого нужно будет приложить усилия, ведь здесь не будет взмахов волшебной палочки. Потому спешу сказать, что данный тренинг точно не для тех, кто:
хочет все делать “по-щучьему велению”
так просто не может быть, что мы загадываем желание и рыбка нам его исполняет. На тренинге будут люди, которые берут ответственность за свои действия на 100%.
не жаждит измений
если вас все устраивает в жизни, вы владеете всеми желаемыми навыками, значит вам нужно потратить свое время на что-то другое, чем на этот тренинг, ведь он нацелен именно на выработку новых навыков и формированию ранее неизвестных знаний
Программа тренинга
Проработка упражнения «Рабочий стол»
Разрезание слонов на бифштексы (это, конечно, метафора :)
Правило 5
Планирование блоками рабочего дня
Максимальное закрытие большого количества дел
Методики включения в работу
Методика «Якорение»
Информация о тренере
С появлением на свет доченьки, я столкнулась с проблемой нехватки времени. Казалось, что кроме нее, я абсолютно ничем не могу заниматься, даже прочесть новую книгу. Не говоря уже о коучинге, которым  я занималась до ее рождения. И так в один момент произошла полное переосмысление своих ценностей. Я поняла, что так дело дальше не пойдет, ведь если я, как мама, не чувствую себя реализованной в профессиональной сфере, то и на ребенке это не будет хорошо сказываться, а она очень тонко чувствует моё эмоциональное состояние. Ну и разве ребенку нужны несчастные родители? J
Так я решила взяться за себя и начала уделять своему любимому делу как минимум 2 часа в день. Это мне позволило возобновить работу с клиентами в режиме коуч-сессий, а также подготовить этот вебинар.
Несколько отзывов о работе со мной
До того момента, как я начал работать с Анастасией, я практически впал в депрессию, от меня ушла жена, и я все старался ее вернуть, но было все бестолку, я сменил работу, были проблемы в отношениях с родителями, испытывал финансовые трудности и были проблемы в общение с девушками, да и вообще с людьми, было трудно ставить себе цели ( граммотные цели), одним словом был "жуткий бардак".
Превое занятие прошло очень увлекательно, Анастасия очень позитивный человек, интересный, дала пару упражнений, единственный минус - что времени оказалось мало. Далее каждое занятие было все увлекательнее, мы даже договорились, что я буду интересующие меня темы ей отправля ть по почте, чтоб не забыть, но как я уже сказал, что времени было всегда недостаточно (хотя мы занимались более часа), не успевали все обсудить, она всегда присылыла отчет и давала упражнения, почти каждый день она узнает результаты и поддерживает человека между занятиями. Очень понравился подход Анастасии, и общение с ней, она так быстро вникала в суть проблемы. Что приобрел после работы с Анастасией. Появилась уверенность, научился ставить цели, пропало беспокойство и кризис в жизни, обязательно продолжу работу с Анастасией.
От коуч-сессии с Настей извлекла уйму полезного. Мучившая меня проблема - весьма типичная для многих людей - нарушенный жизненный баланс. Коуч-сессия проходила в очень позитивной, легкой и непринужденной атмосфере. Настина речь звучит приятно и располагающее, совершенно не чувствовала дискомфорта в том, что делюсь "наболевшим". За день до коуч-сессии я написала вкратце о своей трудности и чувствовалось, что Настя прониклась моей ситуацией и думала о ней. Она хорошо направляла разговор на поиск решений и не давала проблеме в процессе разговора меня "засасывать".  В результате я: 1. Оценила все сферы своей жизни и определила основные слабые стороны. 2. Разработала четкий пошаговый план по восстановлению жизненного баланса. 3. Получила отчет по коуч-сессии и детально восстановила в памяти все принятие решения. 4. Получила заряд позитива и вдохновения на осуществление поставленных целей. Я очень благодарна Насте за ее нелегкий труд и эффективную коуч-сессию, которая помогла мне восстановиться.  Прошло меньше недели со времени нашей беседы, а я уже вижу, как жизнь начинает приобретать новые яркие оттенки и становится более наполненной и результативной. Спасибо!!
Перед першою коуч-сесією я думав, що коучинг – це просто приємні розмови, які дозволяють краще розібратись в собі та визначитись зі своїми цілями. Але це не зовсім так. Хочу сказати, що ці розмови не завжди були приємними. Запитання Насті та підняті теми інколи бували таким провокаційними, що це викликало стан сильного неспокою та незадоволення через те, що я не на повну використовую власні можливості. Коучинг вселяє віру в себе та показує приховані можливості. Але найбільш цінним для мене було те, що він спонукає до активних дій. Відразу після коуч-сесії з’являються просто нестримне бажання працювати над досягненням власних цілей. Це бажання поступово згасає і під кінець тижня гостро відчувається потреба в наступному коучингу. Ось так я і став залежним…
Александр Паньковецкий, частный предприниматель, Киев
Що ж для мене коучинг...До першоі зустрічі я навіть не знала про таке,ну лише чула. Але перша зустріч мене дійсно вразила. Все настільки цікаво, допомагає зрозуміти себе, своє відношення до оточуючих. Дуже приємно, що Настя здатна повернути моі хаотичні думки у правильне русло,що мені не завжди вдається. Розмови проходять у спокійній атмосфері ,але це більше, ніж розмова. Коуч здатен по пунктам розкласти важливі нюанси мого життя і показати як досягти кращих результатів. Це дійсно мене приємно вразило, навіть дотримуючись певних правил, вдалось наблизитись до мети. Також змусили замислитись деякі приклади з життя інших ,з яких винесла урок і собі. Рада,що Настя відкрила мені такі заняття!
Пройдя мой тренинг, вы научитесь:
максимально эффективно наладить свою работу на старте
сразу делать важные дела
поcледовательно выполнять работу
входить в рабочее состояние быстро
координировать свою работу самостоятельно
делая одну работу, не переключаться на другую
Формат продукта
               Оплачивая тренинг, вы получаете доступ к видео и аудиозаписи тренинга
Никуда ехать НЕ нужно! То есть вы подключаетесь к интернет-эфиру, слушаете меня, и получаете знания и задания. Можно будет скачать тренинг. 
Почему удобно проходить тренинг в коробке? Вам не нужно никуда ехать. Стоять в пробках или ждать пока наберется группа. Тренинг будет проходить в удобное для вас время, при том вы будете в комфортной для себя обстановке.
Все происходит прямо у вас дома.
Длительность : 35 минут 
Сколько стоит тренинг?
250 грн (925 рублей)


Комментариев нет:

Отправить комментарий

ShareThis